新生儿从妈妈肚子里出来

需要时间来适应外界环境

宝宝生长很快

变化也很大

新手爸妈要如何给新生儿最好的照顾？

如何不手忙脚乱

照顾好宝宝？

宝宝出生第一天

①宝宝刚从妈妈肚子里出来，因为周边血液循环不良的原因，所以会出现有点发紫的现象，视为正常现象，新手爸妈不用太紧张。

②刚出生宝宝体温调节尚未成熟，所以手脚摸起来会有点冷冷的，但医院都有完善的设备，会随时监控宝宝的体温。皮肤颜色变化较大，一般为粉红色，啼哭时深红或紫红。

③宝宝的脐带约2周后自行脱落，千万不要用手抠哦！

④黄色的初乳不能浪费，虽然不多但是很有营养得给宝宝吃，一天喂6~8次妈妈会比较辛苦哦。

宝宝出生第二天

①与第一天并无太大差别，很多妈妈会发现宝宝体重会下降，新生儿在第一周内会有此现象，属正常现象。

②出生一周内大便次数并不多，具体次数因人而异，通常3天解1次或1天解3次都属于正常。

③若太多天没大便，尤其是配方奶宝宝较容易溢奶。

④宝宝脸上及身上有一片红红的地方，有些中央还有黄白丘疹，这是"毒性红斑"，在出生后48小时最明显，不需治疗及担心，会自行消失。

宝宝出生第三天

①新生儿黄疸：在出生3~5天发生率高，约1周后下降，造成新生儿黄疸的原因是胆红素生成过多、肝脏代谢能力尚未成熟，可分为"生理性黄疸"及"病理性黄疸"。

②妈妈可以利用增加哺喂次数增加水分摄取，由大小便帮助排出，达到降低黄疸指数，不需要停止喂母乳，仍要持续观察宝宝肤色、活动力及食量。

③建议妈妈及早让宝宝吸吮并做适当的乳房护理，可刺激母奶早日分泌并增加亲子关系。

④出生第1~3天，大便颜色多为深绿色，也可能呈现黑色焦状的黏便，小便不多，但会每天增加一些。

宝宝出生第四天

①顺产的妈妈可在第四天出院， 辛苦了3天医院的吵闹，好好回家安静的休息，宝宝也不会一直被外界吵醒。

②回家意味着要给自己给宝宝洗澡。脐带要照护好，妈妈在宝宝洗澡后，必须以75%的酒精进行脐带的擦拭工作，若发现有分泌物或异常味道出现，最好就医检查是否有感染产生。

③宝宝只需要比成人多加一件衣服即可，例：冬天可以建议室内穿一件纱布衣、一件棉衣、一件外衣，外出时再多加外套即可，视天气状况，有些妈妈给宝宝穿得太多，不仅宝宝不舒服也会影响动作发展。

④十个孩子九个红屁屁，宝宝最怕红屁股了，有些宝宝较敏感需特别注意，大便最好以温水洗洗宝宝的小屁屁，或平时勤换尿布，最好每天换6~7次以上。这时候宝宝大便颜色又有变化变澹，且越来越黄。

宝宝出生第五天

妈妈必须观察宝宝的便便，通常头两天为墨绿色的胎便，第3天开始变成黄棕色，如果第4天后仍是解胎便，可能是宝宝没真正吃到足够的母奶。

宝宝出生第六天

正常情况下一天至少会有3~4次的黄色大便，量不是特别大，有些纯母乳宝宝在出生3周以后大便次数可能变少，或许10~14天才一次大便，如果其他方面没什么问题，也属于正常现象。而小便，6天以上的宝宝尿尿的量增大了，尿布会又湿又重。

宝宝出生第七天

①在第一周里宝宝出现体重减轻现象(因生理性脱水关系)，一周之后，体重会慢慢增加，正常情形是每天增加30g，一个月后约1000g。

②宝宝的脐带会在宝宝出生后7~10天会自然干燥及脱落，脐带刚脱落时会有一些轻度渗血，肚脐部需要继续消毒，但不要频繁去刺激脐带根部，洗完澡后，用消毒棉消毒。在换尿布时注意，保持肚脐干燥。

温馨提示：新手爸爸妈妈们要认真对待，细心护理好刚出生的宝宝，第一周照顾很关键！虽然辛苦，但看到宝宝的笑容就觉得一切都值得啦～加油！

近期持续性的下雨天，坐月子的妈妈注意啦：

1、注意保暖

准备好长衣长裤，不仅仅是保暖，还有防寒、防潮温等。毕竟雨天湿气重，不要着凉。特别是晚上，身体部分尽量不要外露。

2、及时更换衣被

面对下雨天，湿气较重，衣服、被子需要感受一下是否有潮的情况，并且及时更换。不少坐月子期间出现身体疼痛等月子病，多半是寒气入体，而潮湿的衣服及被子可能就是原因之一。

3、保持卫生

面对坐月子期间卫生的问题，下雨天依然要坚持洗漱，洗个热水澡，还能祛除体内湿气，活动体内淤血。

4、饮食

在下雨天，除湿的食物少不了。如大豆、薏米等，同时也要多食用汤类、粥类等，易消化、暖胃。